22 года, занимаюсь силовым троеборьем (жим, приседания, становая тяга)
С некоторого момента при хотьбе появилась какая-то боль в колене при хотьбе (только при хотьбе, коогда наступаю на ногу (вес тела переношу на эту ногу). Боль где-то ниже центра конена левой ноги с правой стороны. Стоит размяться и болб прекращаеться. Может это из-за резкого повышения нагрузок в приседе и в становой тяге?

Повышение нагрузок - это только провокация проблемы. Патологи частая и называется пателло-феморальная дисфункция. Это нарушение подвижности надколенника относительно бедренной кости. Надколенник вращается по часовой стрелке (как правило) и двигается "боком" травмируя сухожилие четырехглавой мышцы бедра, которое в него вплетается, травмируется также и внутрисуставной хрящ, которым покрыт надколенник.
Причина: слабость внутренней головки четырехглавой мышцы бедра, слабость приводящих мышц бедра. А вот откуда идет эта слабость уже должен разбираться граммотный врач - это либо поясничный отдел позвоночника или запирательное отверстие таза, или гиперпронированная стопа.